- Здоровье

ВОЗ: физическая активность снижает риск старческого слабоумия

По данным организации, в ближайшие 30 лет число людей с деменцией возрастет в три раза

Всемирная организация здравоохранения выступила в Женеве с рекомендациями о снижении риска деменции. Об этом сообщает ТАСС.

Телевизор и однообразная работа. Что и как ведет человека к слабоумию

Так, согласно исследованиям ВОЗ, риск деменции значительно снижается, если вести активный образ жизни и отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Кроме этого, нужно следить за массой тела, не допускать повышения кровяного давления, придерживаться здоровой диеты. «Ожидается, что в ближайшие 30 лет число людей с деменцией возрастет в три раза. Нам нужно сделать все возможное для снижения риска», — подчеркнул генеральный директор ВОЗ.

Кроме этого, в число потенциальных факторов риска возникновения деменции также входят депрессия, низкий уровень образования, социальная изоляция и отсутствие когнитивной активности. Материалы ВОЗ по деменции станут основой для советов, которые медицинские работники будут давать пациентам. В ВОЗ заявили, что эти рекомендации пригодятся также «правительствам, политикам и органам планирования в качестве руководства при разработке программ, направленных на поощрение здорового образа жизни».

Ранее специалисты ВОЗ призвали ограничить использование гаджетов детьми.

Источник